Υγεία

Κάθε φορά που χτενίζεις τα μαλλιά σου το μπάνιο γεμίζει από τρίχες ενώ αμέσως μόλις βγάλεις το πανωφόρι σου θα πρέπει να το καθαρίσεις από αυτές. Ποιος είναι ο λόγος της τριχόπτωσης όμως και τι πρέπει να κάνεις ώστε να τη σταματήσεις; Η τρίχα έχει συγκεκριμένο χρόνο ζωής, κάνει την κύκλο της και πέφτει. Είναι απόλυτα φυσιολογικό…

Μήπως κάνεις συνεχώς αρνητικά σενάρια, που σε αγχώνουν, σε στρεσάρουν, σε φοβίζουν; Μήπως σκέφτεσαι συνεχώς ότι ο σύντροφός σου θα σε αφήσει, θα απιστήσει, σου…

H Μαίρη Κούστα, ηθοποιός, συγγραφέας και διάσημη τηλεοπτική προσωπικότητα της Αυστραλίας φιλοξενήθηκε στην εκπομπή «Συνδέσεις» στην ΕΡΤ και…

Όταν κάνει πολικό κρύο, το τελευταίο πράγμα που σκέφτεσαι είναι η γυμναστική. Αν είσαι απο τις γυναίκες που δεν παρεκκλίνουν απο το πρόγραμμά τους, και καλά κάνεις, δες πως να φροντίσεις τον οργανισμό και το σώμα σου με ασφάλεια. Ρίξε μία ματιά στις παρακάτω συμβουλές! Μην ξεχνάς το νερό!Το σώμα σου το χειμώνα αφυδατώνεται με την ίδια…

Τώρα που ο χιονιάς έκανε αισθητή την παρουσία του και το κρύο ειναι τσουκτερό, λίγα πράγματα είναι το ίδιο ανακουφιστικά όσο ένα πιάτο αχνιστής κοτόσουπας. …

Αν ο στόχος σας είναι το αδυνάτισμα, τότε σίγουρα δεν πρέπει να παραλείπετε το πρωινό, μιας και σας κρατά γεμάτους, χαρίζοντάς σας την απαραίτητη ενέργεια για…

Το θέαμα προκαλεί σοκ και αηδία. Παρόλ’ αυτά άνδρες συνεχίζουν να στέλνουν στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης πχ στο messenger ανεπιθύμητες φωτογραφίες από τα γεννητικά τους όργανα. Στατιστικά στοιχεία δεν είναι γνωστά για τον αριθμό αντίστοιχων φωτoγραφιών που στέλνονται σε γυναίκες στο διαδίκτυο από αγνώστους. Ωστόσο σε πολλές γυναίκες το πρόβλημα…

Η θετική επίδραση της μουσικής στον οργανισμό έχει αναδειχθεί από σειρά επιστημονικών ερευνών και μετρήσεων σε δείκτες υγείας. Μπορεί να συμβάλει…

Ξεκινήσατε τη χρονιά με έναν στόχο που θα κάνει καλό στην ψυχική σας υγεία. Σύμφωνα με έρευνα λοιπον, υπάρχει συσχέτιση μεταξύ της χρήσης των social media και…

Υπάρουν κάποιες τροφές που έχουν εξαιρετικές ιδιότητες θερμογένεσης, δηλαδή μας βοηθούν να καίμε περισσότερες θερμίδες με κάθε μπουκιά. Αυτό σημαίνει ότι ενισχύουν σημαντικά τις μεταβολικές διεργασίες του οργανισμού μας, συμβάλλοντας έτσι στο αδυνάτισμα χωρίς κόπο και με απόλυτα φυσικό τρόπο. Πάμε να δούμε τις τροφές που πρέπει να βάλετε στη…