Περιήγηση στην Κατηγορία

Ψυχολογία

Τί είναι η ερωτοφοβία και πώς αντιμετωπίζεται;

Η ερωτοφοβία περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα συγκεκριμένων φόβων. Γενικά περιλαμβάνει οποιαδήποτε φοβία σχετίζεται με το σεξ. Αν δεν αντιμετωπιστεί, η ερωτοφοβία μπορεί να είναι καταστροφική και μπορεί να οδηγήσει κάποιον με τη διαταραχή να αποφύγει όχι μόνο τις ερωτικές σχέσεις αλλά και άλλες μορφές στενής επαφής. Οι φοβίες που προκαλούν
Διαβάστε περισσότερα...

Ghosting: Tι να κάνεις όταν εξαφανίζεται χωρίς καμία εξήγηση

Βγήκατε μερικά ραντεβού, νόμιζες ότι τα πράγματα ήταν πολύ καλά μεταξύ σας, μα ξαφνικά εκείνος έγινε.. μπουχός. Κανένα τηλέφωνο, κανένα μήνυμα, κανένα σημάδι ζωής. Καλωσήρθες στον κόσμο του ghosting. Έχει συμβει και στις καλύτερες... οικογένειες. Οπλίσου με ψυχραιμία και δες τι μπορείς να κάνεις για να περάσεις αυτή την καθόλου ευχάριστη
Διαβάστε περισσότερα...

Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: “Οι ταμπέλες δεν προορίζονται για τους ανθρώπους”

Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας γιορτάζεται στις 10 Οκτωβρίου, και αποτελεί μια πρωτοβουλία της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας για την Ψυχική Υγεία (World Federation for Mental Health – WFMH) με στόχο την ευαισθητοποίηση του πληθυσμού πάνω σε σημαντικά θέματα ψυχικής υγείας. To θέμα της φετινής Παγκόσμιας Ημέρας Ψυχικής Υγείας είναι «Η Ψυχική Υγεία σε
Διαβάστε περισσότερα...

Ζήλια: Πώς να τη διαχειριστείς αποτελεσματικά

H ζήλια είναι ένα συναίσθημα που δύσκολα διαχειρίζεται και μπορεί να μας αφήσει με συναισθήματα ανεπάρκειας ή θυμού. Αυτά τα αρνητικά συναισθήματα μπορούν να μας καταστρέψουν, γιατί τις περισσότερες φορές η ζήλια προέρχεται από λάθος αντιλήψεις και πρέπει να αντιμετωπιστεί. Η ζήλια προέρχεται από ανεκπλήρωτες παιδικές ανάγκες Είναι ένα
Διαβάστε περισσότερα...