Περιήγηση στην Κατηγορία
Ψυχολογία
5 τοξικές φράσεις που καταστρέφουν τις σχέσεις
Οι λέξεις έχουν δύναμη, οι λέξεις πονάνε και έχουμε την τάση να το ξεχνάμε. Πάνω στον θυμό μας, λέμε το πρώτο πράγμα που μας περνά από το μυαλό και δεν σκεφτόμαστε τις συνέπειες και πώς μπορεί να νιώσει ο σύντροφός μας.
Ας δούμε λοιπόν, τις φράσεις εκείνες που πρέπει να αποφεύγουμε και ποιος είναι ο ιδανικός τρόπος να πούμε αυτό που νιώθουμε.
!-->!-->!-->!-->…
Διαβάστε περισσότερα...
Γιατί τo unfollow στο instagram μας «πονάει» ;
Μπορεί να είναι τόσο απλό, όμως τα social media έχουν κυριεύσει τη ζωή μας. Έχουμε ανάγκη την αποδοχή και το Instagram μας την παρέχει. Οι αναρτήσεις μας!-->…
Διαβάστε περισσότερα...
Τί είναι η ερωτοφοβία και πώς αντιμετωπίζεται;
Η ερωτοφοβία περιλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα συγκεκριμένων φόβων. Γενικά περιλαμβάνει οποιαδήποτε φοβία σχετίζεται με το σεξ.
Αν δεν αντιμετωπιστεί, η!-->!-->!-->…
Διαβάστε περισσότερα...
Ο οργανισμός σου, σου χτυπά το καμπανάκι…Έχει ανάγκη απο ξεκούραση
Παρά την εμμονή μας για έναν καλό ύπνο και την ανακάλυψη της τέλειας ρουτίνας πριν από αυτόν, είμαστε όλοι πιο εξαντλημένοι από ποτέ. Λοιπόν, γιατί συμβαίνει αυτό;
Όσο σημαντικός και αν είναι ο ύπνος για την ικανότητα του σώματός μας να λειτουργεί, δεν είναι η μόνη ξεκούραση που χρειάζεται το σώμα μας και αυτή η παρεξήγηση είναι που αφήνει!-->!-->!-->…
Διαβάστε περισσότερα...
Χειριστικοί άνθρωποι: Πώς λειτουργούν και πώς καταφέρνουν να…
Οι χειριστικοί άνθρωποι ζούνε ανάμεσά μας. Και η χειραγώγηση είναι μια μορφή “τέχνης” για αυτούς. Ποιοι είναι; Πώς μπορούμε να τους αναγνωρίσουμε; Πώς μας!-->…
Διαβάστε περισσότερα...
Ghosting: Tι να κάνεις όταν εξαφανίζεται χωρίς καμία εξήγηση
Βγήκατε μερικά ραντεβού, νόμιζες ότι τα πράγματα ήταν πολύ καλά μεταξύ σας, μα ξαφνικά εκείνος έγινε.. μπουχός. Κανένα τηλέφωνο, κανένα μήνυμα, κανένα σημάδι!-->…
Διαβάστε περισσότερα...
8 τρόποι για να ξεκινήσει καλά η εβδομάδα
Χτυπάει ξυπνητήρι, το κλείνεις. Ξαναχτυπάει, το ξανακλείνεις. Επιμένει. Κέρδισε. Σηκώνεσαι. Αλλη μία ημέρα ξεκινάει και εσύ δεν θες να σηκωθείς από το κρεβάτι.
Οχι, τα πρωινά σου δεν είναι σαν εκείνης της πρωταγωνίστριας στην ταινία που σηκωνόταν χαρωπή, ντυνόταν στην πένα και πήγαινε με το αστραφτερό της χαμόγελο στη δουλειά.
Εσύ απλά!-->!-->!-->!-->!-->…
Διαβάστε περισσότερα...
Πιο ευάλωτες οι γυναίκες στην κατάθλιψη και το άγχος εξ…
Τα περιστατικά κατάθλιψης και άγχους αυξήθηκαν κατά περισσότερο από το ένα τέταρτο παγκοσμίως το 2020 λόγω της πανδημίας Covid-19, σύμφωνα με μια μελέτη που!-->…
Διαβάστε περισσότερα...
Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας: “Οι ταμπέλες δεν…
Η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας γιορτάζεται στις 10 Οκτωβρίου, και αποτελεί μια πρωτοβουλία της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας για την Ψυχική Υγεία (World Federation!-->…
Διαβάστε περισσότερα...
Μήπως ο σύντροφος σου είναι κοινωνιοπαθής; Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις
Μόλις γνώρισες έναν καταπληκτικό άντρα, τόσο καταπληκτικό που θα μπορούσε να είναι μετενσάρκωση του Mr.Darcy από το Υπερηφάνεια και Προκατάληψη της Τζέιν Ώστεν. Αν ο άνθρωπος που έχεις απέναντι σου είναι απλά τέλειος και ιδανικός από τις πρώτες κι όλας μέρες της σχέσης σας, τόσο καταπληκτικός, που φτάνεις στο σημείο να σκέφτεσαι πως «είναι πολύ!-->…
Διαβάστε περισσότερα...