Περιήγηση στην Κατηγορία

Υγεία

Pilates: Πέντε top ασκήσεις για δυνατό κορμό και καλύτερη στάση σώματος

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής με τις πολλές ώρες σε καθιστή θέση συνήθως μπροστά από έναν υπολογιστή, καθώς και η συναισθηματική πίεση της καθημερινότητας έχουν ως συνέπεια σημαντικές αλλαγές στη στάση του σώματος ανεξαρτήτως ηλικίας, είτε είμαστε καθιστοί είτε όρθιοι. Δημιουργούνται, λοιπόν, μυϊκές ανισορροπίες που καταπονούν την σπονδυλική στήλη. Η
Διαβάστε περισσότερα...

Ημερίδα για τη γυναίκα με θέμα «Ενδομητρίωση: Εφηβεία, Υπογονιμότητα, Εμμηνόπαυση»

Απαντήσεις, σε ορισμένα από τα θέματα, που απασχολούν τις γυναίκες κάθε ηλικίας στην εποχή μας, θα δοθούν απόψε, στις 19:30 στο Ελληνικό Ίδρυμα Πολιτισμού, στη Στρατηγού Καλλάρη 50, στο Ψυχικό. Ο καθηγητής Γυναικολογίας & Μαιευτικής στο ΕΚΠΑ και διευθυντής της Γυναικολογικής Μαιευτικής Κλινικής του Αρεταιείου Νοσοκομείου, Νίκος Βλάχος θα
Διαβάστε περισσότερα...

Με καρκίνο στον λαιμό και το στήθος διαγνώστηκε η Ναβρατίλοβα

Μια από τις πιο εμβληματικές παίκτριες στην ιστορία του τένις, η 66χρονη Αμερικανίδα, Μαρτίνα Ναβρατίλοβα δίνει (ξανά) μάχη για τη ζωή της γιατί διαγνώστηκε με καρκίνο στον λαιμό και στο στήθος της. Η 66χρονη Αμερικανίδα πρώην τενίστρια, Μαρτίνα Ναβρατίλοβα, μια θρύλος του τένις με 18 κερδισμένα Grand Slam η οποία άφησε το «σημάδι» της ειδικά
Διαβάστε περισσότερα...

Νερό με Λεμόνι: Τα οφέλη του στον οργανισμό μας

Το νερό με λεμόνι αποτελεί τον απόλυτο, υγιεινό συνδυασμό είναι ο μοναδικός τρόπος να προσφέρεις πλούσια ενυδάτωση εκ των έσω και αυτός είναι ο λόγος που πρέπει να καταναλώνεις δύο περίπου λίτρα την ημέρα. Είναι αρκετές οι celebrities που έχουν αποκαλύψει πως ξεκινούν την ημέρα τους με ένα ποτήρι νερό με λεμόνι. Πρόκειται για το μικρό τους
Διαβάστε περισσότερα...