Υγεία

Δύο εβδομάδες απομένουν από το πρώτο τριήμερο του καλοκαιριού. Σωστά κατάλαβες, αναφέρομαι σε εκείνο του Αγίου Πνεύματος. Έχεις ήδη προγραμματίσει τα πάντα και το μοναδικό που σε αγχώνει λιγάκι είναι αυτά τα 2-3 παραπανίσια κιλά. Σε αυτό ακριβώς το σημείο έρχεται η αγαπημένη μας Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Γεωργία Καπώλη με τις κατάλληλες…

Ο χειμώνας ήταν κουραστικός και σου φάνηκε ατελείωτος. Μην το σκέφτεσαι πλέον μιας και βρισκόμαστε ήδη στα μέσα της άνοιξης και κάνουμε ήδη σχέδια για τις…

Αρκετές φορές ακολουθείς πιστά το διατροφικό σου πλάνο αλλά δεν καταφέρνεις να χάσεις κιλά. Ή δεν μπορείς να κρατήσεις σταθερό το βάρος σου. Αυτό σημαίνει ότι…

Η Μαρία Μπακοδήμου μίλησε για το αυτοάνοσο που έβγαλε, αλλά και για τις κρίσεις πανικού. Η παρουσιάστρια αναφέρθηκε σε προσωπικά ζητήματα στο νέο της podcast και απόσπασμα από την εξομολόγησή της προβλήθηκε στην εκπομπή «Γεια σου». «Δεν κάνω χατίρια, το βρίσκω άδικο. Θα εξομολογηθώ δικά μου κομμάτια από μια διαδρομή δύσκολη, σε μια…

Με ένα βίντεο στο κανάλι της στο Youtube, η Σοφία Μουτίδου περιέγραψε τις δύσκολες μέρες που περνάει εξαιτίας της κλιμακτήριου της. Παράλληλα, η γνωστή…

Αν είστε σαν τις περισσότερες γυναίκες, μάλλον φοράτε σουτιέν από τα χρόνια της εφηβείας σας. Έτσι το σουτιέν είναι πια ένα ουσιαστικό, αν όχι αναπόσπαστο…

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής με τις πολλές ώρες σε καθιστή θέση συνήθως μπροστά από έναν υπολογιστή, καθώς και η συναισθηματική πίεση της καθημερινότητας έχουν ως συνέπεια σημαντικές αλλαγές στη στάση του σώματος ανεξαρτήτως ηλικίας, είτε είμαστε καθιστοί είτε όρθιοι. Δημιουργούνται, λοιπόν, μυϊκές ανισορροπίες που καταπονούν την σπονδυλική στήλη. Η…

Νορβηγοί επιστήμονες ανέπτυξαν ένα ψηφιακό εργαλείο που επιτρέπει την εκτίμηση της ηλικίας στην οποία αντιστοιχεί η φυσική μας κατάσταση. Σύμφωνα με την ομάδα…

Standing ovation για την ηθοποιό και τη δύναμη που επέδειξε στη μάχη με τη σκλήρυνση κατά πλάκας Η Κριστίνα Άπλγκεϊτ έκανε τον κόσμο να σηκωθεί…

Απαντήσεις, σε ορισμένα από τα θέματα, που απασχολούν τις γυναίκες κάθε ηλικίας στην εποχή μας, θα δοθούν απόψε, στις 19:30 στο Ελληνικό Ίδρυμα Πολιτισμού, στη Στρατηγού Καλλάρη 50, στο Ψυχικό. Ο καθηγητής Γυναικολογίας & Μαιευτικής στο ΕΚΠΑ και διευθυντής της Γυναικολογικής Μαιευτικής Κλινικής του Αρεταιείου Νοσοκομείου, Νίκος Βλάχος θα…