σώμα

Οι θερμοκρασία είναι πολύ υψηλή είτε βρίσκεσαι στην πόλη είτε στο αγαπημένο σου νησί. Στη δεύτερη περίπτωση δροσίζεσαι μεν με βουτιές στη θάλασσα αλλά αμέσως μετά νιώθεις τη θερμοκρασία του σώματος να ανεβαίνει. Και σε αυτό το σημείο…
Διαβάστε περισσότερα...

Ο χειμώνας ήταν κουραστικός και σου φάνηκε ατελείωτος. Μην το σκέφτεσαι πλέον μιας και βρισκόμαστε ήδη στα μέσα της άνοιξης και κάνουμε ήδη σχέδια για τις καλοκαιρινές διακοπές. Και σε αυτό ακριβώς το σημείο κάνει την εμφάνιση του το άγχος…
Διαβάστε περισσότερα...

Η Ashley Graham βρίσκει ακόμη αντίσταση από σχεδιαστές μόδας όταν τους ζητά να φτιάξουν ρούχα στο μέγεθός της. Το 36χρονο plus size μοντέλο μιλά για τη δομή της βιομηχανίας της μόδας και υποστηρίζει ότι ακόμη δεν είναι κανόνας η…
Διαβάστε περισσότερα...

Νορβηγοί επιστήμονες ανέπτυξαν ένα ψηφιακό εργαλείο που επιτρέπει την εκτίμηση της ηλικίας στην οποία αντιστοιχεί η φυσική μας κατάσταση. Σύμφωνα με την ομάδα από το Νορβηγικό Πανεπιστήμιο Επιστήμης και Τεχνολογίας (NTNU), όσων η «ηλικία…
Διαβάστε περισσότερα...

Είτε εργαζόμαστε από το σπίτι, είτε πηγαίνουμε κανονικά στο γραφείο, περνάμε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας μας καθιστοί σε μία καρέκλα. Καμπουριάζουμε, αισθανόμαστε πόνο στη μέση, η στάση του σώματός μας είναι κακή. Είναι…
Διαβάστε περισσότερα...