browsing Tag

υγεία

Λιάνα Κανέλλη: Η αποκάλυψη για τη σοβαρή περιπέτεια με την υγεία της

Σε μία προσωπική αποκάλυψη για την υγεία της προχώρησε η Λιάνα Κανέλλη. Σε κείμενό της στην ιστοσελίδα katiousa.gr, η βουλευτής του ΚΚΕ αποκάλυψε ότι ήρθε αντιμέτωπη με ένα πολύ σοβαρό πρόβλημα υγείας. «Γύρισα απ’ την κόλαση. Μια βαριά
Διαβάστε περισσότερα...

Δέσποινα Καμπούρη: “Δεν περνάω και πολύ καλά με την υγεία μου τελευταία”

Η Δέσποινα Καμπούρη παραχώρησε συνέντευξη στην κάμερα του "Happy Day" και την Όλγα Λαφαζάνη και εξομολογήθηκε το πρόβλημα υγείας που πέρασε και τις επιπτώσεις που της έχει αφήσει, αλλά και την πιο δύσκολη τηλεοπτικά στιγμή που χρειάστηκε
Διαβάστε περισσότερα...

Θάλεια Ματίκα: “Aισθανόμουν ότι η ζωή μου τελείωσε”

Οι δηλώσεις της Θάλειάς Ματίκα για τη μητρότητα και τη ψυχική της υγεία. Η Θάλεια Ματίκα έδωσε συνέντευξη στο περιοδικό Hello! Μεταξύ άλλων μίλησε για τη ψυχολογία της όταν έγινε μητέρα. Πιο συγκεκριμένα, η Θάλεια Ματίκα δήλωσε ότι:
Διαβάστε περισσότερα...

Διατροφικές συνήθειες που μας ομορφαίνουν

Όσο κι αν δεν το πιστεύεις, μέσα στο ψυγείο σου θα βρεις πολλά τρόφιμα που θα κάνουν την επιδερμίδα σου να λάμψει, τα μαλλιά σου εκθαμβωτικά και θα διώξουν σπυράκια και κυτταρίτιδα. –Μαύροι κύκλοι στα μάτια; Φάε μπανάνες.-Βατόμουρα και
Διαβάστε περισσότερα...

5 τροφές που ενισχύουν τον μεταβολισμό

Αναρωτιέσαι πως θα καταφέρεις να δώσεις μια καλή ενίσχυση στον μεταβολισμό σου; Βάλε στη διατροφή σου τις παρακάτω πέντε τροφές που ενισχύουν τις καύσεις και θα σε βοηθήσουν σε ένα γρήγορο αποτέλεσμα. 1. Πες "ναι" στη μαύρη
Διαβάστε περισσότερα...

Διατροφής για αποτοξίνωση μετά το Πάσχα

To Πάσχα πέρασε και μαζί με αυτό και η «περίοδος χάριτος». Μπαίνουμε λοιπόν δυναμικά στην τελική ευθεία για την καλοκαιρινή περίοδο. O οργανισμός έχει τη δική του αποτοξινωτική ικανότητα, αλλά αυτό που μπορείς να κάνεις για να τον
Διαβάστε περισσότερα...

Ξεκίνα την ημέρα σου ευχάριστα

Το ξυπνητήρι σηματοδοτεί την αρχή της ημέρας, θέτοντας τη διαχωριστική γραμμή ανάμεσα στους λεγόμενους «πρωινούς τύπους» και σε αυτούς που προτιμούν να ενεργοποιούνται το βράδυ. Σε όποια κατηγορία και αν ανήκετε ωστόσο, θα έχετε σίγουρα
Διαβάστε περισσότερα...

Ύπνος: Πως μπορεί να ωφελήσει την ψυχική μας υγεία

Ο ύπνος λείπει σε όλους μας και 6,7 ή 8 ώρες την ημέρα, ανάλογα με τον οργανισμό, είναι απαραίτητες ώστε να νιώθουμε ευεξία και να είμαστε υγιείς! Τα οφέλη του ύπνου είναι τεράστια για τη σωματική μας υγεία για αυτό και δεν πρέπει να
Διαβάστε περισσότερα...

8 λόγοι να ξεκινήσεις την ημέρα σου με περπάτημα

Στην εποχή που ζούμε, ο καθένας από εμάς έχει τόσες πολλές υποχρεώσεις στην καθημερινότητά του, που δύσκολα βρίσκει χρόνο για να φροντίσει τον εαυτό του ή και να γυμναστεί. Έτσι λοιπόν, ήρθε η ώρα για να ανακαλύψουμε ξανά τα πολλά και
Διαβάστε περισσότερα...

Βελτιώσετε την εμφάνισή σας σε 7 ημέρες

Όλοι θέλουμε να αρέσουμε, στον εαυτό μας και στους γύρω μας. Και θέλουμε και να νιώθουμε και να είμαστε όμορφες. Αν θέλουμε να βελτιώσουμε την εμφάνισή μας μπορούμε να το κάνουμε τη βοήθεια των ελαίων. Μπορούμε να τα προσθέσετε
Διαβάστε περισσότερα...