Βάρος

Δύο εβδομάδες απομένουν από το πρώτο τριήμερο του καλοκαιριού. Σωστά κατάλαβες, αναφέρομαι σε εκείνο του Αγίου Πνεύματος. Έχεις ήδη προγραμματίσει τα πάντα και το μοναδικό που σε αγχώνει λιγάκι είναι αυτά τα 2-3 παραπανίσια κιλά. Σε αυτό…
Διαβάστε περισσότερα...

Αρκετές φορές ακολουθείς πιστά το διατροφικό σου πλάνο αλλά δεν καταφέρνεις να χάσεις κιλά. Ή δεν μπορείς να κρατήσεις σταθερό το βάρος σου. Αυτό σημαίνει ότι δεν λειτουργεί σωστά ο μεταβολισμός σου και χρειάζεται να τον βελτιώσεις. Η…
Διαβάστε περισσότερα...

Η Χριστίνα Μπόμπα είναι πολύ ενεργή στα social media και συχνά μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους στιγμές της καθημερινότητας της. Αυτή τη φορά, θέλησε να μοιραστεί με τους ακολούθους της στο Instagram το βάρος της τέσσερις…
Διαβάστε περισσότερα...