browsing Tag

αρνητικές σκέψεις

Όταν το μυαλό κάνει συνεχώς αρνητικά σενάρια – Πώς αντιμετωπίζεται

Μήπως κάνεις συνεχώς αρνητικά σενάρια, που σε αγχώνουν, σε στρεσάρουν, σε φοβίζουν; Μήπως σκέφτεσαι συνεχώς ότι ο σύντροφός σου θα σε αφήσει, θα απιστήσει, σου λέει ψέματα, χωρίς όμως να έχεις σοβαρές ενδείξεις, απλά δικές σου, προσωπικές
Διαβάστε περισσότερα...